コーヒー コーヒーの代わりに抹茶?知らなきゃ損するその力とおしゃれレシピ5選
朝の目覚めにコーヒーを飲むのが習慣になっている人も多いですが、最近は「コーヒーの代わりに抹茶」を選ぶ人が増えています。 抹茶には、穏やかに覚醒を促すカフェインと、心を落ち着かせるアミノ酸L-テアニンが含まれており、ストレスを抑えながら集中力...
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